illustPOD-I draw therefore I am

illustPOD-I draw therefore I am header image 1

Illustpod:meisanmui ep7:วิธีการปล่อยวางจากสิ่งต่างๆและคนที่เรารัก

March 2, 2019

 

วันนี้เราจะมาพูดถึงการปล่อยวางจากความรักใครสักคน

โดยเฉพาะการปล่อยวางคนที่เรารัก

สำหรับเรื่องนี้ถ้าเราเลือกทางเลือกที่ง่ายเราจะมีชีวิตที่ยากถ้าเราเลือกทางเลือกที่ยากชีวิตจะง่ายมันมีความเจ็บปวดอยู่แล้วในทางเลือกนั้นเราจะเลือกในสิ่งที่เจ็บวันนี้แม้จะเจ็บมากหรือเราจะเลือกทางเลือกที่ง่ายแต่เจ็บปวดซ้ำๆไประยะเวลานานโดยไม่มีทางหายถ้าเราไม่ตัดสินใจทำอะไรซักอย่าง เช่นถ้าเรารู้อยู่แล้วว่าความสัมพันธ์นั้นมันไม่เวิร์คแต่เรายังทนอยู่กับความสัมพันธ์นั้นเท่ากับว่าเราเลือกทางเลือกที่ง่ายแต่เจ็บในระยะยาวมากกว่า Jill Sherer Murray กล่าวใน Tedxtalk ว่า

1.ปล่อยวางในการที่จะนำสิ่งต่างๆมาเป็นเรื่องส่วนตัวของเราก็คือถ้าคนไหนที่เค้าทำกับเราแย่หรือไม่ให้สิ่งที่เราต้องการ นั่นเป็นปัญหาของเขาไม่ใช่ปัญหาของเรา

 

2.ปล่อยวางสิ่งที่คนอื่นคิดเพราะว่าคุณไม่สามารถที่จะทำให้ทุกคนพอใจได้เช่นถ้าคุณใส่อะไรก็ตามลงไปในโลกออนไลน์ จะมี 10% เท่านั้นที่ติดตามหรือเป็นแฟนของคุณอย่างเหนียวแน่นส่วนที่เหลือเนี่ยเราไม่ต้องไปสนใจก็ได้เพราะมันก็โอเคเหมือนกัน

 

3.พยายามปล่อยวางจากการเป็นในสิ่งที่ตัวเองไม่ได้เป็น

 

4.ปล่อยวางจากความคิดที่ว่าต้องสมบูรณ์แบบ

 

  1. และสุดท้ายคือปล่อยวางจากคำว่ายัง

จำไว้ว่ามันเป็นธรรมชาติของมนุษย์ในการที่จะทำผิดพลาดอย่าพยายามที่จะคิดมากเรื่องนี้และพยายามรับผิดชอบในสิ่งผิดพลาดทุกสิ่งที่คุณกระทำในชีวิตเพราะบางอย่างมันอาจจะนอกเหนือจากการควบคุมของเราบางอย่างแค่ปล่อยวางก็ทำให้ทุกเรื่องดีขึ้นได้แล้ว และถ้าความสัมพันธ์กับคู่ของคุณหรือคนที่คุณรักดีจริงคุณก็คงไม่ต้องอ่านบทความนี้หรอก มันอาจจะถึงเวลาที่คุณต้องวางความสัมพันธ์นั้นลงแล้วก็ได้